Motivation für Läufer und eine besondere Premiere

Rainer Neubert
Laufender Chefreporter

23. März 2025

Liebe Läuferinnen, liebe Läufer!

Wer schon glaubte, der Frühling hält dauerhaft Einzug, wird in diesen Tagen leider enttäuscht. In den Höhenlagen von Hunsrück und Eifel soll es sogar wieder geschneit haben! Aber auch in den Tälern ist es ungemütlich und nasskalt.

Läufer stört das nicht? Nun ja, ist tatsächlich so, sobald man erst mal auf der Strecke ist. Aber Überwindung kostet es manchmal dennoch, sich aufzumachen. Dirk Engel weiß sicher einen Motiavtionsspruch, um den inneren Schweinehund zu überwinden. Wobei die steigende Mitgliederzahl im Lauftreff Schweich zeigt, dass es einen solchen Anstoß vom Coach gar nicht braucht. Wer der Mann ist, der mit 55 Jahren erstmals einen Marathon unter drei Stunden läuft, der den Fährturmlauf in Schweich zum Erfolg gebracht hat und der als Jugendlicher gar keine Lust auf lange Strecken hatte, lest Ihr hier

Gemeinsam laufen, im Training und beim Wettkampf, wie hier beim Trierer Stadtlauf, schweißt Yvonne und Dirk Engel zusammen., FOTO: Holger Teusch/Holger Teusch

Noch nicht viele Sportangebote gibt es in der Region, an denen wirklich alle teilnehmen können, Menschen mit körperlichen oder geistigen Beeinträchtigungen ebenso wie Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer, die kein Handicap haben. Der neue Inklusionslauftreff in Trier zeigt, dass der Bedarf dafür groß ist. Exklusiv berichten wir heute, wie der Start geglückt ist

und wie es weitergeht.

Viele der Topathleten unserer Region sind mit unseren Sportbrillen unterwegs. Nicht nur durch ihre Erfahrung wissen wir welches Modell für ihre Sportart das Beste ist. Als Sponsor der Deutschen Sporthilfe fördern wir nicht nur den Spitzensport, sondern wir sind auch ein großer Förderer des Trierer Sports. mehr

Doch zurück zum bedingt guten Wetter. Wer es nicht schafft, sich zur Bewegung im Freien zu motivieren, sollte lesen. Ein gutes Buch oder – noch besser – unser Angebot an guten Texten in diesem Newsletter. Wer darunter die Ausschreibung für die Aktion „Der Volksfreund bewegt“ sucht, wird allerdings enttäuscht sein. Die gibt es erst in 14 Tagen. Es lohnt sich also auch dann, wieder dabei zu sein.

»„Das ist manchmal wie einen Sack Flöhe hüten. Aber es macht Spaß«

Dirk Engel, Lauftrainer LT Schweich

Bis dahin: Viel Spaß bei der Bewegung und der Lektüre unserer exklusiven Textauswahl rund um den Laufsport. Über Anregungen und Kritik freue ich mich.

Schreibt an laufen@volksfreund.de

Sportliche Grüße

Rainer Neubert

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Das bewegt Euch

Porträt

Dirk Engel, sein Hühnerhaufen, sein Trainingskonzept und der Fährturmlauf

Als Trainer und Organisator beim LT Schweich prägt Dirk Engel seit gut einem Jahrzehnt die Laufszene der Region mit. Der 55-Jährige hat sich vor wenigen Monaten seinen Traum von einem Marathon unter drei Stunden erfüllt. Angefangen hat alles bei Trainerlegende Heinz Reifferscheid bei der LG Vulkaneifel als Sprinter!

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